Naisten vetäytyminen voi olla tarvitsemasi lähdekoodi

Kun Jillian Cook kutsuttiin ensin naisten retkiin Park Cityssä Utahissa, hän hyppäsi mahdollisuuden matkustaa yksin.

"Tuntui hyvältä paeta todellisuudesta, lataa akku ja palata kuka minä olen", sanoo Cook, koti-koti äiti Downingtownissa Pennsylvaniassa, jolla on kaksi tytärtä, ikä 6 ja 11. Hän vietti aikaa joogaan, meditaatio ja paddleboarding vieressä seitsemän muuta naista, vaihtelevat ikäisten 20-luvulta 60-luvun loppuun.

» LISÄÄ: Miksi sinun pitäisi yrittää hidastaa matkaa vähintään kerran

Cookin pakopaikka on osa naisten suurten suuntausta naisilla, jotka matkustavat muiden naisten kanssa: "Naisten matkustustila kukoistaa, lähinnä siksi, että naiset ovat itsestään valtamaineisia ja innostuneita tekemään asioita sellaisinaan, että ehkä he eivät voineet tehdä aiemmin". kertoo gogirlguides.com: n ylläpitämä naisten matka-asiantuntija Kelly Lewis ja on Dameslyn perustaja, joka toimii naisille.

Colleen Cannon, Colorado-pohjaisen matkailuyrityksen Boulder -yhtiön perustaja, kertoo, että hän saa 10 tutkimusta päivässä. Hänen yrityksensa vetäytyy ympäri maailmaa. Monet pyynnöt ovat peräisin baby boomista, hän lisää. "Heidän lapsensa ovat poissa yliopistoon, joten he haluavat olla seikkailu. Se on kuin vuoden nainen. Jopa 10-15 vuotta sitten, ei niin paljon, hän sanoo.

Kun otetaan huomioon naisten vetäytyminen? Tässä on sinun tarvitsee tietää.

Etsi oikea naisten vetäytyminen sinulle

Jotkut naiset vain retriitteistä ovat ylellisiä, all-inclusive-kokemuksia, joissa on tunnettuja joogaopettajia tai kuuluisia kirjoittajia. Toiset keskittyvät fyysisiin haasteisiin tai seikkailuihin, ja toiset taas ovat vähäpätöimpiä ja runsaasti vapaa-aikaa vaellukseen tai päiväkirjaan omalla.

Trish Earnest, riippuvuuden tekijä ja talteenottomainos "Blood on the Walls", äskettäin osallistui naisten vetäytymiseen, joka keskittyy toipumiseen riippuvuudesta.

"Se on erinomainen tapa yhdistää ihmisiin hyvin rennossa ympäristössä. Saat niin paljon, hän sanoo.

Valmistaudu oppimaan ja jakamaan

Lewis sanoo, että #MeToo -liike, joka on innoittanut lisää naisia ​​puhumaan seksuaalisesta häirinnästä ja pahoinpitelystä, on lisännyt vauhtia vain naisille suuntautuvalle matkalle.

"Olemme yhä tietoisempia alueista, joista emme ole puhuneet ja miten meitä on pidetty kiinni", hän sanoo. "Matkailu on erinomainen tapa tutustua itseesi ja vahvuuksiisi ja kuinka voimakkaita sinä todella olet."

Osallistujat sanovat, että hyötyä on vain naisille suuntautuvassa perääntymisessä, mukaan lukien kyky sitoa toiset osallistujat ja todella rentoutua.

"Voit avata enemmän kuin jos miehet ovat siellä. Kukaan ei välitä mitä he näyttävät, eikä sinun tarvitse käyttää meikkiä ", Cook sanoo. Jotkut ryhmän yhteiskeskustelut muuttuivat niin intiimiksi ja tunteellisiksi, että he päättivät kyyneliin, hän lisäsi. "En usko, että kyyneleet olisivat olleet niin vapaasti, jos siellä olisi ollut miehiä", hän sanoo.

Tartu haasteeseen

"Matkustaminen on tapa, jolla työskentelemme matkatavaroillamme", kertoo Catherine Smith, joka on naisten matkailualan verkkosivujen perustaja herbagswerepacked.com. Hän huomasi, että matkalla hän kykeni haastamaan itsensä lisäämään luottamusta ja omaksumaan itsenäisyytensä - oppitunteja, joita hän siirsi koko elämänsä ajan. Tämän seurauksena hän haluaa kannustaa muita naisia ​​tekemään samoin.

Web-sivustonsa kautta Smith valmentaa naisia ​​voidakseen pelätä mitä tahansa heidän matkustaessaan ilman miespuolisia kumppaneitaan ja omaksua kovat osat, mukaan lukien mahdolliset yksinäisyys ja henkilökohtaisen turvallisuuden varmistaminen.

Älä ylitä budjettiasi

Smith toteaa, että vain naiset vain hostellit ympäri maailmaa tekee suhteellisen helppoa etsiä naisille vain kokemuksia, vaikka matkustat talousarvion.

"Jos sinulla on kiinnostusta tehdä se, helpottakaa itsesi siihen", hän ehdottaa.

Tulevia toteamuksia, että monet retriitit tarjoavat mahdollisuuden jakaa huone tai kylpyhuone, mikä vähentää kustannuksia. Jotkut ihmiset, hän lisää, jopa mieluummin huoneeseen jonkun toisen kanssa, lisää liimausaikaa.

Valmistaudu tekemään läheisiä ystäviä

"Olen aina yllättynyt tukevasta ilmapiiristä", Cannon sanoo. "[Osallistujat] ovat elämän parhaita ystäviä, tukevat toisiaan rakkaiden syövän tai kuoleman kautta."

Maria Leonard Olsen, kirjailija "50 jälkeen 50: Uudelleenvoimalla elämäsi seuraava luku", osallistuu usein naisten retriitteihin, osittain näiden ystävyyden takia.

"Olen muodostanut syvemmät yhteydet naisiin kuin muutoin olisi kiireisessä, jokapäiväisessä elämässäni", hän sanoo. Hän lisää, että toiset naiset ovat usein samalla tavoin kiinnostuneita puhumasta heidän henkilökohtaisista tarinoistaan, toiveistaan ​​ja unelmistaan ​​ja haluavat laajentaa näköalojaan tavalla. "Sisaruuden tunne kehittyy", hän sanoo.

Juuri sitä, mitä matka-kirjailija ja seikkailuvalmentaja Catherine Smith rakastaa näkemään.

"Se muuttaa elämänsä tavalla", hän sanoo. "Se on ajatus tulla jotain suurempaa kuin mitä luulimme voivamme ja tietää, että voimme voittaa asioita."