• 2024-09-19

Aloittaminen uuden Fitbit Flexin avulla

Polar Ignite | Get Started On Computer

Polar Ignite | Get Started On Computer

Sisällysluettelo:

Anonim

Olet päättänyt hallita terveytesi ja hankkia Fitbit Flexin, joka auttaa sinua seuraamaan päivittäistä toimintaa sekä uniakuvioita. Fitbit Flex on vain hyvä lopputulos, jos teet sen toimimaan sinulle - joten nyt on aika asettaa se, jotta saat parhaan hyödyn uudesta rannekkeestasi.

Lataaminen

Kuten useimpien käytettyjen tekniikoiden ja ladattavien paristojen kohdalla, on hyvä varmistaa, että se on täyteen ladattu ennen kuin käytät sitä ensimmäistä kertaa. Ennen kuin laitat flex trackerin ranteesi päälle, käytä USB-laturia liittämään seurantaan. Jos kaikki jäljessä olevat valot vilkkuvat, akku on täyteen ladattu, jos ei, odotat, että kaikki valot vilkkuvat, mikä voi kestää jopa kolme tuntia. Jokainen vilkkuva valo edustaa 20 prosenttia latausta.

Kun akku on ladattu täyteen, voit käyttää Fitbit Flex -puhelintasi. Huomaa, että sinun on ladattava se keskimäärin viiden päivän välein. Voit tarkistaa litiumpolymeeripatterista jäljellä olevan käytettävissä olevan tehon käyttämällä IOS- tai Android-sovellusta tai Fitbit.com-palvelua.

Asettaa

Koska vedenkestävä Fitbit Flex on nappikuulokkeita, sinun täytyy synkronoida se älypuhelimesi, IOS: n tai Androidin tai Fitbit Flex -sivuston kanssa selvittääksesi kuinka monta vaihetta olet ottanut tai kuinka monta poltettua kaloria.

Yhdistä Fitbit.comin kautta

Jotta voit saada kaikki kuntotiedostosi Fitbit Flexin online-seurantajärjestelmän, Fitbit Connectin kautta, sinun on ensin asennettava tietokoneesi mukana toimitettu USB-dongle, joka tulee pakkauksestasi, ja kirjaudu sitten sisään Fitbit.com/setup ja lataa tietokoneesi yhteensopiva ohjelmisto.

Kun avaat ohjelmiston tietokoneellasi, sinua pyydetään asettamaan tili ja valitsemaan käyttämäsi Fitbit-gadget. Sinulla on myös lyhyt opetusohjelma siitä, miten online-seurantaympäristöä käytetään. Tutorial-ohjelman lopussa sinua pyydetään odottamaan, että seurasi treenata ja koskettaa sitä kahdesti. Yksi napautat seurantaasi, voit käyttää sitä.

Voit katsoa edistystä milloin tahansa liittämällä USB-dongin tietokoneeseesi ja kirjautumalla Fitbit-tiliisi.

Synkronoi älypuhelimeen

Jos sinulla on iPhone 4S, iPhone 5, iPad 3, iPad Mini, iPod Touch, Samsung Galaxy S3 tai Samsung Galaxy Note 2, voit synkronoida uuden Fitbit Flexin kanssa Blue Toothin avulla.

Aloitaksesi sinun täytyy ensin ladata Fitbit-sovellus. Avaa sovellus ja luo tili, ellet ole jo luonut sitä tietokoneellasi. Sitä sitten edistetään asettaaksesi seurantaasi valitsemalla ensin käyttämäsi malli ja katselemalla sitten lyhyt oppitunti. Yksi opetusohjelma on valmis, seuranta alkaa vilkkua, napauttaa seurantaasi kahdesti. Tällöin olet määrittänyt aloittavan vaiheiden seurannan.


Mielenkiintoisia artikkeleita

ReadyForZero: auttaa ihmisiä tarttumaan velkaan ja rakentamaan varallisuutta

ReadyForZero: auttaa ihmisiä tarttumaan velkaan ja rakentamaan varallisuutta

Sivustomme on ilmainen työkalu löytää sinulle parhaat luottokortit, cd-hinnat, säästöt, tarkkailutilit, apurahat, terveydenhuolto ja lentoyhtiöt. Aloita tästä maksimoidaksesi palkkasi tai pienentämällä korkoja.

Sijoitus kiinteistöihin eläkkeelle Solo 401 (k)

Sijoitus kiinteistöihin eläkkeelle Solo 401 (k)

Solo 401 (k) -suunnitelmat tarjoavat omistajilleen suurta joustavuutta sijoitusvaihtoehdoissaan, mukaan lukien vaihtoehtoisten investointien kuten kiinteistöjen käyttö.

Kiinteistöt sopii hienosti Solo 401 (k)

Kiinteistöt sopii hienosti Solo 401 (k)

Solo 401 (k) -suunnitelmat voivat olla "itseohjautuvia" ilman investointirajoituksia, joten voit sijoittaa kiinteistöihin ja muihin vaihtoehtoisiin omaisuusluokkiin.

Real Estate Investment Trusts selitti: REITs pääsi eroon Sandy, niin on nyt hyvä aika ostaa?

Real Estate Investment Trusts selitti: REITs pääsi eroon Sandy, niin on nyt hyvä aika ostaa?

Sivustomme on ilmainen työkalu löytää sinulle parhaat luottokortit, cd-hinnat, säästöt, tarkkailutilit, apurahat, terveydenhuolto ja lentoyhtiöt. Aloita tästä maksimoidaksesi palkkasi tai pienentämällä korkoja.

Real Estate Investment Trusts: Onko REITs hyvä sijoitus nyt?

Real Estate Investment Trusts: Onko REITs hyvä sijoitus nyt?

Sivustomme on ilmainen työkalu löytää sinulle parhaat luottokortit, cd-hinnat, säästöt, tarkkailutilit, apurahat, terveydenhuolto ja lentoyhtiöt. Aloita tästä maksimoidaksesi palkkasi tai pienentämällä korkoja.

Kiinteistöinvestointi: Säästää rahaa vuokrausominaisuuksiin

Kiinteistöinvestointi: Säästää rahaa vuokrausominaisuuksiin

Sivustomme on ilmainen työkalu löytää sinulle parhaat luottokortit, cd-hinnat, säästöt, tarkkailutilit, apurahat, terveydenhuolto ja lentoyhtiöt. Aloita tästä maksimoidaksesi palkkasi tai pienentämällä korkoja.