Mitä sinun tarvitsee tietää Workplace Wellness -ohjelmista

Yhdessä vaiheessa olemme kaikki tehneet uudenvuoden päätöslauselman palata kuntosalille, laihtua, syödä terveellisempää tai lopettaa tupakointi. Työpaikka-hyvinvointiohjelmat, jotka ovat yhä yleisempiä eri puolilla Yhdysvaltoja, voivat todella auttaa sinua saavuttamaan joitakin näistä tavoitteista. Monet meistä tuntevat termi "työpaikka-hyvinvointiohjelma". Mutta ymmärrätkö todella monipuoliset tarjoukset, jotka ovat osa tällaisia ​​ohjelmia? Ja ehkä tärkeämpää, osallistumisen edut?

Noin puolet Yhdysvaltain työnantajista tarjoaa nyt wellness-ohjelmia, ja suuret työnantajat tarjoavat monimutkaisempia tarjouksia Rand Corporationin tekemän tutkimuksen mukaan. Hyvinvointiohjelmat aloittivat työnantajat monista syistä, joista tärkeimpiä olivat amerikkalaisten liikalihavuuden torjuminen ja terveydenhuollon ja sairausvakuutuksen nopeasti kasvavat kustannukset.

Hyviä uutisia työntekijöille on, että tällaiset ohjelmat ovat yhä monimuotoisempia ja luovia yrittäessään lisätä osallistumista. Työelämän wellness-ohjelmointiin sisältyy tyypillisesti wellness-seulonta terveysriskien tunnistamiseksi, ehkäiseviä toimenpiteitä riskien vähentämiseksi ja terveellisen elämäntavan edistämiseksi.

Hyvinvointitulokset ovat usein itsekirjoitettuja kyselylomakkeita, jotka liittyvät terveyteen liittyviin käyttäytymismalleihin. Ennalta ehkäisevään toimenpiteeseen liittyy yleensä ravitsemus- ja laihtuminen sekä tupakoinnin lopettamisapu. Terveiden elämäntapojen edistäminen on kasvattanut kaiken vapaan tai vähentyneen kuntosalin jäsenyyden ansiosta, palkintoihin osallistumisesta koulutusseminaareihin, paikan päällä tehtäviin rokotuksiin ja kävelykursseihin.

Mutta edes kaikkien näiden toimintojen kanssa osallistuminen hyvinvointiohjelmiin pysyy heikkona. Työnantajien selvitys osoitti, että alle puolet työntekijöistä on suorittanut terveyteen liittyviä arviointeja. Lisäksi osallistuminen ennaltaehkäiseviin toimenpiteisiin on yleensä jopa pienempi - useimmat työnantajat ilmoittivat saaneensa 20% tai vähemmän osallistumisesta sairauksien hallintaohjelmiin. Kuntosaliohjelmat ovat eniten hyötyneet ehkäisevistä toimista - osallistumisaste on noin 21%.

Miksi osallistua työpaikka-hyvinvointiohjelmaan?

Haluaisitko lopettaa tupakoinnin vuosia? Tai ehkä laihtua? Hyvinvointiohjelmien avulla voit tehdä niin työnantajan nimikirjoituksella tai ainakin työnantajasi avulla avustaa tiellä tupakoinnin lopettamisen ja laihdutuksen neuvonnan, luokkien ja muiden kanssa.

Lisäksi American Heart Associationin mukaan työntekijät sanovat, että on olemassa pitkä luettelo hyödyistä, jotka tulevat osallistumaan monien ennalta ehkäisevien interventio-ohjelmien tarjoajiin. Näihin etuihin kuuluvat:

• Voida paremmin
• Syöminen terveellisemmäksi
• Harjoittele säännöllisemmin
• Lisää energiaa
• Tunne vähemmän stressaantunut
• Etsitkö paremmin
• Alentunut kolesteroli
• Alentunut verenpaine
• Nukkuminen paremmin

Jos nälkäinen terveyskysymys ei ole kannustin sinulle, kuinka saada taskurahaa? Yritettäessä lisätä osallistumista monet yritykset tarjoavat taloudellisia kannustimia osallistua wellness-ohjelmiin. Yli kaksi kolmasosaa työnantajista, joilla on vähintään 50 työntekijää ja wellness-ohjelma, käyttävät taloudellisia kannustimia osallistumisen lisäämiseen, joten yrityksesi voi hyvin tarjota taloudellisia kannustimia terveellisten tottumusten kehittämiseen.

On kuitenkin havaittavissa joitain heikkouksia wellness-ohjelman osallistumisesta, jota kannattaa harkita ennen kirjautumista. Työntekijöiden mainitsemien epäkohtien joukossa ovat työntekijän henkilökohtaiseen terveyteen liittyvään tietoon liittyvät työnsuojeluun liittyvät yksityisyyskysymykset sekä työpaikan hyvinvointitoimet, jotka voivat viedä aikaa työstä ja osallistumisstrategioista, jotka eivät ole todella kannattavia.

Kuka on oikeutettu?

Jokainen, joka työskentelee yritykselle, joka tarjoaa tällaista ohjelmointia, voi yleensä osallistua. Jotta näin varmistettaisiin, Yhdysvaltain terveys- ja henkilöstöosastot, työvoima ja valtiovarainministeriö julkaisivat vuoden 2013 puolivälissä työpaikan terveysohjelmia ympäristöä säästäen, jotta kuluttajat voidaan suojata epäoikeudenmukaisilta käytännöiltä ja varmistaa yhtäläiset mahdollisuudet. Erityisesti säännöksissä edellytetään, että terveydellisistä hyvinvointiohjelmista voidaan "kohtuullisesti suunnitella, olla yhdenmukaisesti kaikkien samankaltaisten ihmisten saatavilla ja mukauttaa yksilön lääkärin lääketieteellistä tarkoituksenmukai- suutta koskevat suositukset milloin tahansa".

Pitkän aikavälin hyvät ja huonot puolet

Vaikka on edelleen epäselvää, kuinka hyvin työpaikka-hyvinvointiohjelmat pyrkivät saavuttamaan kaikki alkuperäiset tavoitteet - etenkin terveydenhuollon ja vakuutuskustannusten pienentäminen, yksi asia on selvä - työntekijöille ja työnantajalle on hyötyä. Randin tutkimuksessa tehdyt tilastolliset analyysit viittaavat siihen, että yli viiden vuoden osallistumiseen wellness-ohjelmaan liittyy trendi, joka vähentää terveydenhuollon kustannuksia ja vähentää terveydenhuollon käyttöä. Tutkimuksessa arvioidaan kuitenkin, että keskimääräinen vuotuinen ero on noin 157 dollaria eli toisin sanoen tilastollisesti merkitsevä muutos.

Hyvinvointiohjelmat ovat johtaneet suurempaan tuottavuuteen, pienempiin poissaoloihin, suurempaan työtyytyväisyyteen ja sitoutumiseen. George Washington Universityn Kansanterveyslaitoksen Milken-instituutti on koonnut monia työhyvinvointiohjelmien etuja ja haittoja. Tärkeintä? Työhyvinvointiohjelmien ammattilaiset näyttävät olevan suurempia kuin haitat.Terveysetuuksien, taloudellisten kannustimien ja mahdollisesti jopa paremman työtyytyväisyyden välttämiseksi työpaikan hyvinvointiohjelmat kannattaa tarkistaa.

Ihmiset kävelee puistossa Shutterstockin kautta.