Kuinka todella pitää uudenvuoden velkajärjestelyn

Velan maksaminen uudella vuodella on yhteinen päätöslauselma. Mutta ratkaisemalla jotain ja todella tekemällä se on kaksi eri asiaa.

Älykäs lähestymistapa hyvien tapojen rakentamiseen voi kuitenkin auttaa sinua hallitsemaan velkaa tulevana vuonna.

Florida State Universityn psykologian osastolla professori emeritus professori Jon Bailey ehdottaa käyttäytymispsykologian periaatteiden soveltamista auttamaan sinua luomaan kestäviä tapoja.

"Yleinen lähestymistapa on todella itsehallinnan näkökulmasta", Bailey sanoo. "Sinun täytyy tuntea itsesi ja ympäristösi, jotta voit laittaa joitain asioita paikoilleen … (tai) tehdä käyttäytymistä, tässä tapauksessa velan maksaminen todennäköisemmin."

Tässä mielessä tässä on taktiikka, jonka avulla voit seurata velkasiirrotasi:

1. Tiedä, mitä velkaa

Luo varastosi veloista, mukaan lukien niiden summat ja korot. Lisää ne nähdäksesi kuinka paljon sinun on maksettava.

Tavoitteesi määrittäminen voi auttaa sinua kohdentamaan maksamismatkaasi ja näkemään, mikä olisi velatonta, sanoo Weslia Echols, Michiganin akkreditoitu rahoitusneuvonantaja. "Kun näet tuon kuvan selkeästi ja tiedät sen arvon, että sinulla ei ole sellaista velkaa, voi motivoida sinua pysymään kurssilla."

2. Rikkoa se pienempiin tehtäviin

Keskity jokaisen päivittäisen askeleen saavuttamiseen tavoitteen saavuttamiseksi.

Kuvaa, kuinka paljon voitte laittaa velkaa kohti kuukausittain.

Valitse, miten lähestyt velan maksamista. Harkitse velan lumipallomenetelmää, jossa vähennät pienemmät velat ensin varhaisten voittojen turvaamiseksi, jotka pitävät sinut motivoituneina.

Suorita kustannukset saadaksesi lisää rahaa velan maksamiseen.

Kun teet budjetin leikkauksia, Bailey näkee maltillisuuden menestyksen avaimena. "Jos lähdet syömään neljä yötä viikossa, näet mitä säästäisit vain menemällä kolme yötä viikossa. Äärimmäinen - katkaisu kokonaan ulos - ei kestä."

3. Pidä itsesi vastuullisena

Seuraa edistymistäsi ja luo backstop, joka auttaa sinua pysymään keskittyneenä, kuten päivittää ystäväsi edistymisestä kuukausittain. Ajattele sovelluksen käyttämistä, jotta voit sementoitua uudet tottumukset.

Harkitse rangaistuksen määräämistä, jos et pysy tiellä. Tee esimerkiksi sopimus vastuullisen kumppanin kanssa, jos ohitat maksun, sinun on puhdistettava asuntosi.

4. Hemmottele itseäsi

Rakenna palkintoja, kun edistyt. Jokainen 100 dollari voit maksaa esimerkiksi antamalla itsellesi pienen juhlimisen. Tämä voi pitää sinut rohkaisevana ja matkalla maksamaan velkaa uudesta vuodesta.