No Slumping, Sophomores: 11 tapaa päästä eteenpäin teidän 2. vuoden

Ylioppilasten elämä toisen asteen oppilaitoksella on kuin lapsen suuri perhe - et ole enää nuorin, joka saa kaiken huomiota, mutta silti tarvitset hoitoa ja tukea nuorempia ja vanhempia sisaruksia.

Useammin kuin ei, toisen opiskelijat palaavat kampukseen tuntemattomasti ottamaan uuden vuoden. Noel-Levitzin korkeakoulukonsultin vuoden 2013 raportin tulokset vahvistavat ajatusta "sophomoren romahduksesta", kun todetaan, että 25 prosenttia toisen vuoden ikäisistä eivät ole jännittyneitä luokkiinsa, joita he käyttävät.

Onneksi viime vuosina on nähnyt määrätietoisia kampuksen resursseja. Mutta toisin kuin ensimmäisen vuosikokemuksen, jossa kädensija on normaalia, toisen asteen oppilaiden neuvonantajat haluavat omaksua selkänoja-lähestymistavan tarjoamalla tukea, joka antaa opiskelijoille mahdollisuuden tehdä omat valintansa vastuullisesti.

Jos haluat estää "sophomore slump" ja varmistaa onnistuneen vuoden, asiantuntijat neuvovat tarkistamaan nämä 11 asiaa pois tehtävälistan.

1. Ole mukana kuljettajan istuimessa.

Ensimmäinen opiskeluvuosi on pitkälti siirtymässä aikuisuuteen - olet luultavasti muuttanut pois kotoa, mutta et ole valmis tekemään tärkeitä elämää koskevia päätöksiä, kuten urapolun valitsemista. Mutta toinen vuosi on aika "tehostaa velvollisuuksiasi", sanoo Scott Wojciechowski, apulaisjohtaja asunto- ja ensimmäisen vuoden ohjelmista Pennsylvaniassa Gettysburg Collegessa. Sinulla on ollut vuosi kokea kollegia ja katso, mitä resursseja on saatavilla. Nyt on aika alkaa tehdä päätöksiä sen perusteella, mitä olet oppinut.

Wojciechowski sanoo, että tämä prosessi on paljon kuin ruokailun järjestäminen valikosta. Kun sinulle tarjotaan vaihtoehtoisen vaihtoehdon ensimmäinen vuosi, toinen vuosi on päättää, mitkä niistä kohteista haluat nähdä valikossa. Vietä vuotta, joka edesauttaa etuja, jotta voit valita valikosta suunnan tai järjestyksen - nuoruuden alkaessa.

2. Tutki intohimosi.

Sijoittaa luokkiin, jotka herättävät sinua. “Anna itsellesi jotain mielenkiintoa, ei pelkästään siksi, että se täyttää vaatimuksen ", kertoo Indiana-yliopiston retention ja sophomore-aloitteiden neuvonantaja Adrienne Sewell. "Tämä on kerta elämässäsi, että sinulla on mahdollisuus osallistua kollegionne tai yliopiston kursseihin, joten tutki."

3. Hanki mukaan perustutkimukseen.

Erinomainen tapa lisätä palautustasi ja tutustua professoriisi on etsiä tutkimusmahdollisuuksia. Pyydä muutamia suosikkiprofessoreitasi, jos heillä on sellaisia ​​tutkimushankkeita, joista voit auttaa. "Lukuisat tutkimukset osoittavat, että opiskelijat, jotka vuorovaikutavat usein tiedekunnan kanssa, pyrkivät saamaan eniten irti oppilaitoksistaan", kertoo Catherine L. Bradford, oppimisyhdistysten johtaja ja valmistuneiden valmentajien johtaja Kennesaw State Universityssä Georgiassa. "Kysy mahdollisuuksilta palvella opintojen alkeiskouluttajaksi. Kuka tietää, saatat päätyä julkaisemaan tai esittämään työtän kansallisessa konferenssissa tiedekuntaneuvojan kanssa."

4. Harkitse mahdollisuuksia opiskella ulkomailla.

"College on erinomainen hetki laajentaa horisontteja - kirjaimellisesti!" Bradford sanoo. "Poikkeuksellisesti opiskelijat kertovat minulle, että heidän kansainväliset opintomatkat ovat silmät avautuvia ja elämää muuttavia kokemuksia."

Ulkomailla opiskelu on "kerran elämässä" -mahdollisuus. Kuten Bradford sanoo, "useimmat koulut tarjoavat ulkomailla opinto-ohjelmia, joissa opiskelijat voivat matkustaa ansaitessaan korkeakoulututkinnon, usein vain murto-osalla kustannuksista, jotka samanlainen matka maksaisi valmistumisen jälkeen." Pidä vakavasti koulusi ulkomailta ohjelmia aikaisin, jotta voit aikovat lähteä jaksamaan juniorivuosiasi.

5. Kehitä rapportti tiedekunnan mentorin kanssa.

Älä odota, kunnes vanhempasi vuosi pääsee tutustumaan professoriisi, kertoo Shannon Howes, johdon kehittämisen johtaja ja toisen vuoden kokemus Loyolan yliopistossa Chicagossa. Opettajat ovat tietämyksen portinvartijoita omilla aloillaan ja voivat antaa sinulle neuvoja, joista voi olla tarpeen päättää suuresta tai tutkia urapolkuja. Hyödynnä virka-aikaasi ja tunne heidät luokkansa ulkopuolelle - pystyt rakentamaan läheisempiä suhteita heihin ja erottamaan itsesi muista opiskelijoista prosessissa

Tämä askel on ratkaisevan tärkeä onnistuneen college-kokemuksen luomisessa. Jotkut koulut edes helpottavat keskusteluja professorin kanssa opiskelijan puolesta. Loyolan yliopistossa Chicago, Howes sanoo, että hänen osastollaan on "out to lunch" -ohjelma, jossa opiskelijoille annetaan lahjakortteja hoitamaan valitsemaansa professoria aterian ulkopuolelle. Vaikka hän on edelleen melko uusi ohjelma, hän sanoo onnistuneensa edistämään terveellisiä mentor-mententeiden välisiä suhteita tiedekunnan ja opiskelijoiden välillä.

6. Ottakaa johtotehtäviä klubissa tai organisaatiossa.

Tee enemmän kuin vain liittyä klubiin toisen vuoden opiskelijaksi. Astu ulos mukavuusvyöhykkeestäsi ja ole johtajana organisaatiossa, joka kiinnostaa sinua, kertoo Jon Duraj, opiskelija-dekaani opiskelijoiden menestyksestä ja säilyttämisestä Wittenbergin yliopistossa Ohiossa. "Aseta itsesi vastuulliseen asemaan", Duraj sanoo.Saat lisätietoja siitä, mitä pidät, ja mitä et pidä ylimääräisten osallistumisesi aikana, samalla kun terävöität johtajuustasi.

Wittenbergissä Duraj sanoo, että sophomores, jotka osallistuvat aktiivisesti yhteisöpalveluorganisaatioihin, ovat todennäköisesti pysyneet mukana koko kolmannen ja neljännen vuoden ajan. Esimerkiksi elinkeinonharjoittaja, joka vapaaehtoisesti rakentaa koteja, voi myöhemmin siirtyä työharjoitteluun organisaation liiketoiminnan suunnittelussa.

7. Tee informatiivisia haastatteluja.

Pyydä neuvoja alan ammattilaisilta, jotka voivat jakaa kokemuksiaan kanssasi, kertoo Pennsylvaniassa Seton Hillin yliopiston uran ja ammatillisen kehityksen keskusjohtaja Renee Starek. Urahallintasi voi auttaa sinua luomaan nämä informatiiviset haastattelut. Esimerkiksi Starek sanoo, "tuomme edustajia eri yrityksistä kampukselle, jotta opiskelijat voivat oppia lisää yrityksistään, tehdä pilkottavia haastatteluja ja jatkaa heidän esittelyään".

"Tee lista viidestä seitsemään kysymykseen, jotka haluatte kysyä [ammattilaisilta] akateemisesta urakehityksestään, löytää työtyytyväisyyttä ja menestystä, löytää heidän intohimonsa ja löytää onnellisuutta", sanoo Lawrence Mike O'Neal, toisen vuoden ohjelmat Miami Universityssä Ohiossa. "Haastattele vanhempiesi, tätiesi, setäsi ja isovanhempasi käyttäen näitä kysymyksiä. Kysy professoreiltasi nämä kysymykset. Kysy naapureiltasi nämä kysymykset. "Jokainen haastattelu, O'Neal sanoo," pohtimaan mitä [sinä olet kuullut] ja päätä, oletko oikealla tiellä löytämään oman onnenne."

8. Etsi kesätyöharjoituksia.

Aseta itsesi menestykseen yliopiston jälkeen hankkimalla asianmukainen työkokemus, kun voit. Hyödynnä kesälomiasi, kun sinulla on tauko luokkahuoneista ja voit keskittyä rakentamaan taitoja reaalimaailmalle ja oppimaan tekemällä, kertoo Ellen Whitt, Marian University-Indianapolin pörssin pääjohtaja. Kesäharjoittelu on loistava "tilaisuus verkottua ammatillisesti ja varmistaa viitteitä tulevaisuuden mahdollisuuksista", hän sanoo.

9. Aseta pilkkuharjoitteluhaastattelut.

Nämä auttavat sinua valmistautumaan oikeaan sopimukseen, kun haet kesätyöharjoituksia. "Pilkullinen haastattelukokemus antaa opiskelijalle mahdollisuuden ajatella vaikeita kysymyksiä, joita voidaan esittää ja antaa vankkoja vastauksia", Whitt sanoo. "Se tarjoaa myös mahdollisuuden työskennellä face-to-face viestintätaitoja, kuten silmäkosketusta, asentoa ja muuta kehonkieltä, jotka voivat olla tärkeitä hyvän ensivaikutelman välittämisessä."

Voit harjoittaa pilkkahaastatteluja ystävien tai perheenjäsenten kanssa, mutta myös varmista, että työskentelet koulun urasi keskuksen kanssa. Useimmat tarjoavat runsaasti haastatteluja.

10. Ilmoita pääsihteeri.

Useimmat yliopistot vaativat oppilaita alkamaan kurssit päätoimialoittain nuorempiin vuosiin. Kokemukset ympäri vuoden antavat ihanteellisesti sinut valitsemaan suuren osan, josta olet intohimoinen. Vuoden lopussa on "hieno hetki selkeyttää suuria ja uranäkymiä", sanoo Jimmie Gahagan, opiskelijaedustajan johtaja Etelä-Carolin yliopistossa.

Tärkein kenttä, josta voit nauttia opiskeluun ja yhdistää akateemiset ja ulkopuoliset kiinnostuksesi, kertoo New Yorkin Bard College -lehden toisen vuoden kokemusohjelmasta vastaava opiskelijaasiantuntija Timand Bates. Vielä tärkeämpää on, hän sanoo, löytää tapoja, joilla nämä kaksi yhdistetään käytännön merkityksessä. Sinulla on paremmat valmiudet julistaa päämäärä, joka sopii sinulle.

11. Juhlista menestyksesi.

Opiskelijoille, jotka suunnittelevat valmistumisen neljään vuoteen, toinen lukuvuosi päättyy puoliväliin valmistumiseen asti. Rentoudu ja juhli saavutuksiasi, kertoo Gahagan, samalla kun heijastat matkaanne toistaiseksi.

Tiedä, että kollegasi ja neuvonantajasi ovat myös hurraavat. Gahagan sanoo, että South Carolina -yliopisto jopa isännöi vuoden lopun juhlaa, kun hän poistuu sophomoresista, lahjoittaen heidät valmistumispäillä motivoituna pyrkimään alkuviivaan.

Sophomore to-do listan kuva Shutterstockin kautta.